月イチでからだを動かしたい…。 土曜日の午後なら行けるやん！と気がついて行ってきました。 産後１年ですから，怪我をしないことが最大の目標で， 柔軟もアップも抜きで，倒立歩行，前転回，側転，ロンダートはまだ出来る。 近所の体育館で，後輩がチビッコ…