やっぱり，器械体操がすき。

オリンピックが始まって，いろんなスポーツがあるなーと思うけれど，いざ，自分がやるなら，やっぱり器械体操が良いなとおもう。
メジャーな競技だけど，カルチャーセンターではあまり見かけない。
一般的にふつうのひとがやるものではないのかもしれないけど，
ゆるゆると平均台やフロアバーンがある場所があったら良いなと思っていて，
この春から，少し動き始めて，今日，とても良いことがあった。
２ヶ月ぶりに，動いてみたら，腰痛が治っていた。
５月に，あまりに痛いので，カイロプラクティックに行って，
「バックブリッジがまたやりたいの」と治療師さんに言ったら，笑われて，
バキボキやってその後も痛みが続いて，もう一生治らないのかなーと思っていた。
３５歳だし，仕方ない。と諦めもつきはじめていた。
治療師さんは，笑いながらもちゃんと施術してくれていたようで，嬉しかったし，驚いた。
あまりに調子が良かったので，平均台でチャレンジ。
まずは，側転。まっすぐ回れるから全然こわくない。

もちろん補助付きの平均台でバックブリッジは実に１３年ぶり。
（ちょっとした事故以来，恐怖心で手がつけなかった）

驚いたのは，痛みがないだけじゃなく，股関節や背骨が前より動くようになっていたこと。
可動域が広い感じがして，余裕を持って回れること。
カイロ，また行こう。私には東洋医学が向いている。
いまさら，新しい技ができるようにとは思わないけれど，
希望は，倒立やブリッジや転回や，体操っぽいことを１時間ほどして汗を流したい。
小さい人がややこしいから，もう少し落ち着いてから，とも思うけど，年齢と今のやる気を考えると，
月イチでも，「今やらなきゃ」と思う。
毎日できなくても，このペースで続けることは意味がある。
筋肉痛でクタクタになっても，この痛快さがたまらない。
生涯スポーツとして，もうすこし，器械体操に親しみたいという希望が叶った一日でした。